Ios fu abitata gia nel Primo periodo Cicladico. Esistenza umana sull’isola durante l’ antichita.
Il millennio successivo perde la sua autonomia.

La tradizione locale dice che Omero è stato sotterato qui. Ad Ios fu stabilito un sistema politico democratico durante il periodo classico, quando era diventata membro della lega di Delo fondata dagli Ateniesi.

Nel 350 bc Ios a creato monete con l’ imagine di Omero. Nel II° secolo a.C., cadde sotto l’autorita dei romani, i quali usarono l’isola come un posto di esilio.

Del periodo Bizantino, sono note pochissime cose. Nel periodo precedente alla caduta dell’impero Bizantino, Ios, come molte delle isole greche, soffri per le incursini dei pirati;
Gli anni seguenti furono anni duri per l’isola di Ios, devastata dalle molte incursioni dei pirati e alla fine,dall’occupazione dei turchi.

Finalmente l’isola fu liberata nel 1829 e divento parte del nuovo stato della Grecia.

L’isola ha dovuto affrontare due grandi flussi migratory. Il primo si è verificato tardo 19ο secolo, agli inizi del 20ο secolo. Il secondo era più importante nella metà del 20ο secolo, con le principali destinazioni in Atene e Pireo.